Fielding
Baseball: Fielding
Sebbene i battitori ricevano gran parte del clamore nei principali campionati, la difesa è una parte molto importante per vincere le partite di baseball. Questo è particolarmente vero nel baseball giovanile, dove un tiro pazzo o un grounder mancato possono portare a parecchie corse.
Prendere una palla da baseball
Una delle prime abilità che devi imparare per il baseball è prendere la palla. Il modo migliore per imparare a catturare è uscire in giardino con un genitore o un amico e fare pratica. Inizia da vicino e poi torna indietro quando migliori. Più ti eserciti, meglio riuscirai a catturare.
Mentre giochi a palla puoi lavorare su alcuni fondamenti di base per migliorare il tuo gioco:
Indossa il guanto e pronto - Tieni il guanto in alto e in fuori all'altezza del torace. Questo sarà un buon bersaglio per il lanciatore.
Stai pronto - Non tirarti indietro sui talloni. Stai in piedi sulla punta dei piedi e sii pronto a muoverti se il tiro è un po 'sfasato.
Vai alla palla - Se il tiro non è diretto verso di te, spostati sulla palla. Non limitarti a stare lì e raggiungere. Muoviti davanti alla palla dove puoi giocarci al meglio.
Occhi sulla palla - Tieni sempre gli occhi sulla palla. Guardalo fino in fondo al tuo guanto.
Posizione del guanto - La maggior parte delle catture sopra la cintura vengono effettuate con le dita in alto e il pollice in basso. Puoi imparare a piegare un po 'le ginocchia per afferrare anche le palle inferiori. Tuttavia, quando la palla è bassa o fuori dalla tua mano di presa, dovrai girare il guanto e afferrare le dita della palla verso il basso. Assicurati di esercitarti quando giochi a palla.
Fly Balls
Tutti in campo devono essere in grado di catturare le palle volanti. Puoi esercitarti con la tua squadra o chiedere a un genitore di lanciarti delle palle alte durante la ripresa in modo da poter praticare il tuo gioco di gambe e la posizione del guanto.
Corri verso la palla - La prima cosa da fare è correre dove sta andando la palla. Corri più veloce che puoi e cerca di battere la palla fino al punto. In questo modo avrai tempo per prepararti e fare una buona cattura.
Occhio alla palla - Anche se stai correndo verso la palla, tieni sempre gli occhi sulla palla.
Posizione del guanto - Tieni il guanto sopra la testa con le dita in alto e il palmo in fuori. Se provi a prendere la palla in vita o su un fianco, sarà molto più difficile.
Usa due mani - Usa la mano che lancia per fissare la palla nel guanto. Ciò manterrà la palla fuoriuscire e la tua mano di lancio sarà vicina al guanto e pronta ad afferrare la palla per un tiro veloce.
Palle a terra
Una delle abilità più difficili nel baseball giovanile è mettere in campo un giocatore di terra.
Posizione pronta - Quando giochi nel campo interno dovresti sempre essere nella tua posizione pronta quando il lancio viene lanciato: ginocchia piegate, piedi divaricati, bilanciati sugli avampiedi e pronti a muoverti in qualsiasi direzione.
Mettiti davanti alla palla - Quando la palla viene colpita, mettiti davanti alla palla. Il tuo primo obiettivo è mantenere la palla nel campo interno. Spostati sulla palla e tra la palla e il campo interno.
Posizione di fielding - Quando ti prepari a mettere in campo la palla, piega le ginocchia e abbassati. Tieni i piedi divaricati e il fondoschiena basso.
Posizione del guanto - Tieni il guanto basso e ben aperto con le dita verso il basso.
Prendi la palla davanti - Prendi la palla davanti a te. Non lasciare che la palla ti passi sotto o di lato, questo renderà molto più difficile il campo.
Pratica - Esercitati a mettere in campo i terrestri ai tuoi lati. Ci saranno momenti in cui non puoi entrare in una posizione perfetta e devi usare una presa di rovescio. Questa dovrebbe essere l'eccezione e non la regola.
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