Questi sono modi migliori per mostrare affetto, basati sul linguaggio dell'amore del tuo partner

Non importa la tua opinione sul dottor Gary Chapman e sui suoi '5 Love Languages' (alcuni lo dicono ha rivoluzionato il loro matrimonio ; alcuni dicono Chapman, un pastore battista con un dottorato di ricerca. nell'educazione degli adulti, è un “ frode terapeutica ”), non si può negare che l'idea che ha reso mainstream - concentrarsi sul mostrare amore e affetto ai nostri partner romantici nel modo in cui naturalmente preferiscono - sia uno sforzo degno.

Nel caso abbiate bisogno di un ripasso, il libro del 1992 di Gary Chapman I 5 linguaggi dell'amore: il segreto dell'amore che dura ha introdotto il concetto che ogni persona ha un linguaggio d'amore primario in cui preferisce ricevere e comunicare amore. O è: Atti di servizio, parole di affermazione, tocco fisico, ricezione di regali o tempo di qualità . (Per scoprire il tuo, fai il quiz qui .) Se la tua lingua d'amore principale è diversa da quella del tuo partner, potrebbe non essere intuitivo come soddisfare il loro 'serbatoio d'amore'. Ecco alcune idee.

Atti di servizio

Le persone il cui linguaggio d'amore è atti di servizio si sentono più amate quando gli altri forniscono loro aiuto e sostegno, senza che gli venga chiesto. Alcuni atti di servizio significativi includono:

• Riempire il serbatoio del carburante del tuo partner quando è basso o portare la sua auto in assistenza.
• Prendersi cura delle faccende domestiche che normalmente svolgono (soprattutto se è qualcosa che temono come pianificare i pasti o piegare il bucato).
• Svolgere un compito lungo che nessuno di voi ama, come appendere un quadro pesante o pulire il garage.
  
• Preparare il loro pasto preferito per un'occasione non speciale o ritirare il pranzo per loro inaspettatamente.
• Ottenere le forniture di cui hanno bisogno per un progetto o prendersi cura delle distrazioni domestiche (bambini!) In modo che possano lavorare senza stress.
• Prendere l'iniziativa nella pianificazione di un'escursione o di un viaggio in famiglia.
• Fare tutte le ricerche e confrontare gli acquisti per un acquisto importante che vogliono fare (bici nuova, TV, computer).
  
• Concedendo loro un giorno intero 'libero' dalle responsabilità familiari e organizzando le loro attività preferite (golf, giornata in spa, brunch con gli amici o serata tra ragazzi).

Parole di affermazione

Questo gruppo prospera quando riceve elogi, apprezzamenti, complimenti e incoraggiamento. Ecco alcuni modi per fornire parole di affermazione significative oltre a dire 'Ottimo lavoro'.

• Dì spesso 'Ti amo' e frasi che iniziano con 'Apprezzo quando tu...' o 'Sono così impressionato che tu...'
• Lascia messaggi vocali o messaggi incoraggianti quando sono nervosi per qualcosa che devono fare.
• Invia loro una lettera d'amore da trovare nella cassetta delle lettere tra i cataloghi e le fatture.
• Scrivi loro un acrostico con una parola descrittiva e complementare per ogni lettera del loro nome.
• Lascia dolci post-it in posti inaspettati in tutta la casa (nella pila di jeans, in lavastoviglie, sullo specchio del bagno).
• Complimentati davanti agli altri.
• Pubblica quanto sei orgoglioso di qualcosa che hanno realizzato sui social media.

Tocco fisico

Quando il tocco fisico è il tuo linguaggio d'amore, brami le espressioni tattili dell'amore sopra ogni altra cosa. Ecco come incorporare più tocco fisico nella tua routine (oltre l'ovvio di frequenti abbracci, baci e sesso).

• Svolgi attività insieme che richiedono il contatto: pattinaggio su ghiaccio, pattinaggio a rotelle o visita a una parete di arrampicata indoor.
• Partecipate a un corso di danza da sala o swing.
• Offri massaggi ai piedi, al collo, alla testa o alle spalle.
• Tienigli spontaneamente la mano mentre sei in pubblico.
• Offri tocchi rapidi come un graffio sulla testa, un bacio sulla guancia o una stretta sul braccio ogni volta che passi davanti a loro.

Tempo di qualità

Per gli amanti del tempo di qualità, niente è meglio che stare con il proprio partner, qualunque cosa stiate facendo voi due. Dall'unione banale alle occasioni ricche di eventi, non amano nient'altro che la tua totale attenzione.

• Stabilisci un appuntamento notturno settimanale, organizza la babysitter e stabilisci una regola 'niente telefoni'.
• Controllali spesso con messaggi, chiamate o viaggi ovunque si trovino in casa.
• Prendili al lavoro o a casa di un amico e portali fuori a cena o per un picnic improvvisato.
• Fai commissioni insieme o accompagnali al loro prossimo appuntamento.
• Chiedi informazioni sulla loro lista dei desideri e pianifica un viaggio insieme.
• Vai a letto alla stessa ora del tuo partner.
• Prendete un corso di cucina insieme.
• Stabilisci un contatto visivo ininterrotto mentre parli con loro (evita di essere distratto dal telefono).
  

Ricevere regali

Tutti amano ricevere regali. Ma se è il linguaggio d'amore principale del tuo partner, potrebbe aver bisogno di un po 'di premura in più, fuori dagli schemi quando si tratta di fare regali.

• Ordina qualcosa dalla loro lista dei desideri di Amazon o qualcosa che è rimasto nel loro carrello della spesa online.
• Prendi nota dei loro prodotti di bellezza o gadget/strumenti preferiti e procura loro un nuovo tubetto del loro rossetto preferito o una maglia sportiva senza motivo speciale.
• Porta loro cose, qualsiasi cosa, non importa quanto piccola o poco costosa, che ti ricordi di loro (anche un piccolo segno quando torni dai viaggi di lavoro).
• Metti insieme un album fotografico o una cornice per collage di momenti speciali insieme.
• Chiedi l'aiuto dei loro amici più cari per fare brainstorming e personalizzare i regali 'solo perché' al di fuori delle vacanze e del loro compleanno.