Gestire le basi
Baseball: correre le basi
Corri forte
Quando corri le basi dovresti sempre correre forte. Anche se sembra che sarai fuori di un miglio, non sai mai quando un difensore commetterà un errore. Se corri forte, alla fine ti ripagherà. Inoltre, gli allenatori ti guardano sempre e ti noteranno se ti muovi.
Corri in modo intelligente
Ogni run e out sono importanti nel baseball. Quando sei in base devi prestare attenzione al gioco e ai tuoi allenatori. Perdere la concentrazione e farsi prendere in giro all'inizio può cambiare l'intero risultato del gioco.
Scorrevole
Lo scivolamento è un'abilità importante nella corsa di base. Su giochi ravvicinati dovrai scivolare (tranne che per la prima base). Lo scivolamento è un'abilità. Devi farlo nel modo giusto e metterlo in pratica. Ecco alcuni passaggi per creare una buona diapositiva:
- Guida con il piede sinistro.
- Piega la gamba destra mentre inizi a scivolare.
- Scivola sul sedere, non sul fianco. Scivolare su un fianco può causare più tagli e graffi.
- Tieni le mani in alto. Non usare le mani per fermarti, usa le gambe e la parte posteriore. Se metti le mani a terra, potresti finire con un polso slogato o con le mani graffiate.
Nota: non consigliamo ai giovani giocatori di scivolare per primi. Ciò può causare lesioni.
Rubare la base
Le regole per il furto di basi sono diverse da campionato a campionato. La cosa migliore da fare qui è imparare le regole (ad esempio, puoi iniziare o no?) E poi ascoltare le istruzioni dei tuoi allenatori. Per essere un buon ladro di basi devi essere veloce, ma devi anche sapere come scivolare. Se hai intenzione di rubare le basi, assicurati di praticare le tue tecniche di scivolamento.
Tiri selvaggi e palle passate
I lanci selvaggi e le palle passate sono comuni nel baseball giovanile. Come corridore di base devi essere sempre attento e pronto a muoverti se si presenta l'opportunità. Guarda la palla, presta attenzione alle istruzioni del tuo allenatore e sii sempre pronto a correre!
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