Correre, saltare e lanciare

Atletica leggera


L'atletica leggera è uno sport che consiste in una serie di eventi. Questi eventi includono atletica come corsa, salto e lancio. La maggior parte degli eventi sono individuali, ma alcuni, come gli eventi a staffetta, coinvolgono una squadra. Le competizioni a squadre assegnano punti agli eventi e gli atleti guadagnano punti sul totale della loro squadra finendo in alto nelle gare individuali.

I diversi eventi richiedono abilità diverse per avere successo. Ci sono corse a lunga distanza che richiedono resistenza, scatti brevi che richiedono velocità e eventi di lancio che richiedono tecnica e forza. Per fare bene in atletica leggera è necessario unire abilità fisiche e pratica.

Storia dell'atletica leggera

L'atletica leggera è probabilmente la più antica competizione sportiva o atletica della storia umana. Le gare di corsa e le gare di salto risalgono alla storia antica. Anche da ragazzini competere contro gli altri correndo e saltando sono cose naturali da fare.

Le prime Olimpiadi avevano un solo evento ed era una gara podistica chiamata stadion footrace. La corsa è stata di circa uno sprint di 200 yard. C'erano funzionari per determinare chi ha vinto e blocchi di partenza. Il primo vincitore fu un uomo di nome Coroebus di Elis.

L'atletica leggera ha fatto un altro grande passo nella storia quando i greci hanno aggiunto il Pentathlon alle Olimpiadi nel 708 a.C. Oltre alla corsa podistica stadion hanno aggiunto quattro eventi aggiuntivi tra cui lancio del giavellotto, lancio del disco, salto in lungo e wrestling. I punti di questi cinque eventi sarebbero stati sommati per determinare un vincitore assoluto.



Ulteriori eventi sono stati aggiunti nel corso degli anni. L'atletica leggera è diventata un grande sport internazionale e una parte importante delle Olimpiadi estive ogni quattro anni.

Traccia le competizioni

Le gare su pista oggi possono svolgersi al chiuso o all'aperto. In un tipico stadio all'aperto c'è una pista sterrata ovale con erba al centro. La lunghezza standard per il binario ovale è di 400 m. Gli eventi di corsa si svolgono in pista, mentre gli eventi di salto e lancio si svolgono al centro sull'erba. Le gare più lunghe come la maratona o le gare di cross country si svolgeranno fuori dallo stadio.

Famosi atleti di atletica leggera

Ci sono stati molti famosi atleti di atletica leggera nella storia. Spesso il più popolare è l'attuale 'uomo più veloce del mondo' che è l'attuale detentore del record dei 100 metri. Ecco alcuni degli atleti di atletica leggera più famosi:

Jim Thorpe - Jim Thorpe vinse la medaglia d'oro olimpica nel 1912 nel decathlon e nel pentathlon. Era anche un giocatore di football professionista e giocatore di baseball.

Jesse Owens - Jesse ha vinto 4 medaglie d'oro alle Olimpiadi del 1936 per 100 metri, 200 metri, salto in lungo e staffetta 4x100. È stato un risultato particolarmente grandioso mentre lo ha fatto a Berlino, Germania come un uomo di colore di fronte ad Adolf Hitler!

Carl Lewis - Carl Lewis ha vinto 9 medaglie d'oro olimpiche in atletica leggera.

Jackie Joyner-Kersee - Jackie è stato un atleta straordinario che ha vinto medaglie d'oro olimpiche nell'eptathlon e nel salto in lungo. È stata votata come la più grande atleta femminile di tutti i tempi dalla rivista Sports Illustrated Women's.

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