Affrontare
Contrasti di calcio
Un elemento chiave per la difesa nel calcio è il placcaggio. Qui è dove si allontana la palla direttamente dal dribblatore. È importante che tu scelga il momento giusto per affrontare. Se manchi la palla, l'avversario potrebbe averti passato e sulla buona strada per tirare un gol. Se colpisci il giocatore e manchi la palla, l'avversario riceverà un calcio di punizione.
Contrasto di blocco Un contrasto di blocco viene generalmente utilizzato quando il giocatore con la palla viene direttamente verso di te. Usa l'interno di un piede per bloccare la palla e prenderla dal tuo avversario.
Per eseguire un block tackle devi scegliere il momento esatto giusto. Quando vedi l'opportunità di arrivare alla palla, allunga il piede e mantienilo fermo. È probabile che tu e l'avversario calciate il pallone nello stesso momento. Devi mantenere il piede più fermo e guidare la palla oltre il difensore. Se lo fai correttamente avrai la palla e sarai in grado di passare direttamente al contropiede.
Poke Tackle Un poke tackle è un buon modo per rallentare o interrompere l'attacco dell'avversario. Viene generalmente utilizzato quando si entra di lato o quando il giocatore con la palla protegge la palla con il proprio corpo.
Per eseguire un poke tackle estendi la gamba e usa la punta del piede per allontanare il pallone dall'avversario. Fai attenzione a non calciare o inciampare il tuo avversario o potresti essere chiamato per un fallo.
Scivolata Uno dei contrasti più rischiosi, ma spettacolari è lo slide tackle. La scivolata è rischiosa perché:
- Una volta scivolato, sei a terra e fuori dal gioco se non prendi la palla.
- Tu o il tuo avversario potreste essere feriti. Per questo motivo dovresti sempre chiedere al tuo allenatore se va bene prima di tentare lo scivolamento.
- Se manchi la palla e colpisci l'avversario, potresti ricevere un cartellino giallo e all'avversario un calcio di punizione.
Nonostante i rischi, una scivolata eseguita correttamente può essere un modo per prendere la palla da un avversario. Quando si esegue una scivolata, i giocatori scivolano su un fianco e poi usano la gamba opposta per prendere la palla. La gamba inferiore dovrebbe essere piegata per consentire al giocatore di rialzarsi e recuperare la palla. È importante non calciare o inciampare il tuo avversario.
Ancora una volta, i contrasti in scivolata dovrebbero essere provati solo se li hai praticati e hai ottenuto l'ok dal tuo allenatore.
I contrasti in scivolata possono comportare un cartellino giallo e un fallo
Quando non affrontare Come descritto sopra, se manchi la palla, ma colpisci il giocatore in un contrasto, riceverà un calcio di punizione. Se ciò accade all'interno dell'area di rigore, sarà un calcio di rigore, che probabilmente si tradurrà in un gol. Per questo motivo ti consigliamo di non scivolare mai in area di rigore, ma di difenderti dai piedi.
Altri link sul calcio: