Come iniziare una relazione sessuale occasionale

UN nuovo studio suggerisce che gli utenti di app di appuntamenti hanno maggiori probabilità di uscire con qualcuno e fare sesso occasionale. Sorpresa! Anche se probabilmente non avevamo bisogno di uno studio per affermare l'ovvio, il sesso occasionale ha ancora un brutto colpo, soprattutto se è quello che stai cercando esclusivamente. I nostri desideri e bisogni sessuali vanno e vengono con la vita, ea volte il sesso è un'attività piacevole che vuoi fare senza vincoli. Ma come fai a fare sesso occasionale rimanendo rispettoso e sicuro per tutte le parti coinvolte? Innanzitutto, potrebbe essere una buona idea definire effettivamente cosa significa per te il sesso occasionale.

'Il sesso occasionale può essere usato come termine generico per definire l'attività sessuale tra persone che potrebbero non avere la stessa familiarità, attaccamento o impegno con i loro partner sessuali', afferma la dott.ssa Kristen Mark, educatrice della salute sessuale e Sempre bene consulente. 'Questo può includere qualsiasi cosa, dalle avventure di una notte agli amici con vantaggi, ma in genere è al di fuori del contesto di una relazione o attaccamento romantico.'

Poiché i parametri del sesso occasionale possono essere un po' delicati, ecco cosa tenere a mente prima di passare il dito a destra al prossimo collegamento.

Il sesso occasionale non è intrinsecamente vergognoso

Una volta compreso cosa significa per te il sesso occasionale, è altrettanto importante accettare che è ciò che stai cercando in questo momento nella tua vita e non vergognarti di te stesso (o degli altri) per averlo perseguito.

'Perseguire il sesso occasionale è sempre OK se è veramente quello che vuoi', dice Mark. 'Ci sono molti bisogni importanti che possono essere soddisfatti attraverso il sesso - cose come il piacere sessuale, il rilascio dello stress, la soddisfazione, la connessione - e questo non deve accadere nel contesto di una relazione romantica o di un attaccamento'.

Ma Mark avverte che è altrettanto importante verificare con te stesso per assicurarti di soddisfare i tuoi bisogni e di non farlo per il bene di qualcun altro a spese di te stesso. 'Se ti ritrovi in ​​relazioni sessuali occasionali ma stai cercando qualcosa di più serio, sii fedele a te stesso su questo, o il sesso occasionale può diventare qualcosa che potrebbe non soddisfare le tue esigenze.'

La comunicazione aperta e la sicurezza sono le massime priorità

Relazioni di qualsiasi tipo, comprese e forse particolarmente relazioni distaccate come questa, prosperano sulla comunicazione. Se stai vibrando con una partita e sai di essere interessato solo a qualcosa di casual, fallo sapere il prima possibile. 'Comunicalo in modo diretto e semplice', afferma Mark. 'Puoi semplicemente dire: 'Sto solo cercando sesso occasionale qui, e volevo essere sincero al riguardo in modo che fossimo sulla stessa pagina'. Questo è tutto: mantienilo semplice, diretto e onesto.' Il rovescio della medaglia, se lo sei non alla ricerca di sesso occasionale, comunicalo anche in modo semplice e diretto.

Mentre i casi segnalati di malattie sessualmente trasmissibili (MST) negli Stati Uniti sono diminuiti durante i primi mesi di COVID, la maggior parte di essi, tra cui gonorrea e sifilide, risorto entro la fine del 2020 . Ecco perché, se fai regolarmente sesso non protetto da barriere con partner di cui non sei sicuro dello stato di IST, Mark consiglia di sottoporsi al test con ogni nuovo partner (soprattutto quando i partner fanno sesso con più altre persone) o ogni volta che fluidi sta avvenendo il legame (dove non si dispone di un metodo di barriera come un preservativo).

'Assicurati che se sei impegnato nel legame fluido che parli di malattie sessualmente trasmissibili e se ci sono parti del corpo coinvolte che potrebbero portare lo sperma a incontrare un uovo, parli di prevenzione della gravidanza involontaria', dice Mark. “Sii trasparente riguardo alle tue intenzioni, ai tuoi bisogni e alla tua sicurezza. Questo è fondamentale e comunicandolo con un partner, mostri loro che tieni anche alla loro salute.

Lo stesso vale se scopri di avere una MST/STI dopo aver fatto sesso con il tuo nuovo partner.

'Le malattie sessualmente trasmissibili sono abbastanza comuni', afferma Mark. “A circa 1 persona su 4 verrà diagnosticata una IST nel corso della loro vita. Quindi, sapendolo, prova ad avvicinarti direttamente e forse anche a inquadrarlo in quel modo. Fare sesso senza protezione barriera comporta un rischio intrinseco e tutti possono soppesare tale rischio con il vantaggio per se stessi. Parte di questo rischio è il potenziale per le IST, quindi sii diretto sul fatto che questo è qualcosa che dovrai affrontare.

Ti consiglia di metterti in contatto con i tuoi partner sessuali più recenti e di far loro sapere che devono sottoporsi al test. “Evita di incolpare o vergognare. Dichiara semplicemente i fatti e fai sapere loro che vuoi prenderti cura della loro salute e della salute dei loro partner, quindi devono essere testati e curati.

Che si tratti di un'avventura di una notte o di una situazione di amici con benefici, Mark dice che il suo più grande consiglio è di rimanere sempre onesto e chiaro con il tuo partner sessuale e di controllare frequentemente.

'Indipendentemente dal tipo di sesso che stai facendo, fare un controllo del polso per assicurarti di essere sulla stessa pagina con un partner è sempre una buona idea', dice. 'Basta fare il check-in dicendo qualcosa del tipo: 'È stato fantastico, come stai? Stiamo andando bene qui?' Sii trasparente e diretto su ciò che stai cercando. Non dare alle persone un'impressione sbagliata su ciò che vuoi solo per il gusto di fare amicizia. Sii un comunicatore empatico e aperto.