Immagino sia ora di parlare dell'abbronzatura dei testicoli

Non sono sicuro di chi abbia deciso che Tucker Carlson è la persona da ascoltare quando vuoi scoprire come diventare più virile (probabilmente era Tucker Carlson), ma il ragazzo ha ha recentemente anticipato un documentario in uscita sull'argomento con clip che includono il concetto di 'abbronzatura ai testicoli'.

Ogni tanto mi imbatto in cose di cui la gente parla di fitness o benessere o forum di biohacking che sembrano maturi per un debunking, tranne per il fatto che l'idea non è ancora abbastanza diffusa da essere trattata da Lifehacker. Prendere il sole con le palle o, meglio ancora, esporle a un pannello di luci rosse da $ 1.649 - è l'ultimo trucco per sfuggire alla mia lista mentale 'almeno non devo scrivere di questo'.

Quindi ci sono 'enormi benefici' dall'esporre il tuo sacco di palle alla luce rossa, come menzionato nella clip di Carlson? Bene, ci sono molti vantaggi che le persone reclamo dalla pratica, ma la scienza attuale non è stata in grado di sostenerli. Le aziende che vendono le luci e i biohacker che ne cantano le lodi tendono a citare alcuni studi condotti su animali o in provetta, o che sono stati condotti su esseri umani ma che non sono specifici per il testosterone, o i testicoli o lo scroto.

Allora, com'è l'abbronzatura testicolare ipotetico per avvantaggiarti? Un'ipotesi è che la luce rossa aiuti i mitocondri a produrre più ATP e che questo aiuti le cellule di Leydig nei testicoli a produrre più testosterone. Un'altra ipotesi è incentrata sulla vitamina D, che alcuni studi hanno dimostrato essere bassa negli uomini che hanno anche un basso livello di testosterone.

Ma ci sono problemi con queste idee. Per citarne uno ovvio: la vitamina D non è prodotta specificamente nella pelle scrotale. Puoi aumentare il tuo prendendo al sole qualsiasi parte del corpo che scegli, o semplicemente mangiando più cibo che contiene vitamina D, come il pesce grasso.

E quando si tratta degli effetti della luce rossa sui mitocondri, questo potrebbe essere vero cellule della pelle . I testicoli sono organi interni e la luce non penetra nella pelle per più di pochi millimetri al massimo. Ci sono trattamenti di terapia della luce che lavorano sulla pelle , ma non c'è davvero un modo plausibile per i tuoi testicoli di aumentare la loro produzione di testosterone solo perché c'è luce che brilla sulla pelle dello scroto.

Allora perché alcuni ragazzi pensano che debba funzionare? Il sostenitore della terapia della luce nel videoclip, Andrew McGovern, aveva probabilmente ragione quando ha affermato che le persone abbracciano ciò che chiama 'bromeopatia' quando 'non si fidano delle informazioni tradizionali'. Mi sembra esatto, ed è un fenomeno che alimenta tutti i tipi di pratiche pseudoscientifiche, come ho imparato in prima persona quando Sono andato a cercare consigli sulla salute al vertice di Goop . È di nuovo la stessa cosa. Accendere una luce sulle tue palle ha la sensazione di un trucco segreto per la salute che i medici non vogliono che tu sappia, eppure puoi farlo da solo gratuitamente con il sole. Oppure puoi sentirti un esperto ricercando dispositivi per la terapia della luce, allora controllare la posta e chiamare tua madre stando in piedi davanti a uno con i pantaloni abbassati , come ha scritto il biohacker Ben Greenfield sulla sua esperienza.

Probabilmente sembra anche un po' speciale e spigoloso. Ricorda qualche anno fa, la signora che ha posato su instagram” prendere il sole [suo] sedere e yoni ”? Lei ha detto che '[a] è una donna, mi ha connesso di più al mio spazio grembo', che per me suona molto come il modo in cui Greenfield si entusiasmava nel sentire 'un bagliore celeste, caldo e formicolio unico nel mio inguine' e poi avere un grande appuntamento notturno con il suo partner.

Quindi, ecco qua: i segreti dell'abbronzatura dei testicoli vengono svelati. Non essere sorpreso quando la prossima tendenza va nella direzione opposta, come sederti con un impacco di ghiaccio sullo scroto perché anche quello dovrebbe aumentare il tuo testosterone .