Come rifiutare un appuntamento con garbo

Nonostante ciò che vediamo nei film, ricevere una richiesta per un appuntamento non è sempre un'esperienza magica e lusinghiera. In effetti, è probabile che tu non sia realmente interessato alla persona e non abbia interesse a vederla socialmente o romanticamente. Avendolo detto, respingere qualcuno non è mai facile, specialmente se sei colto alla sprovvista.

Quando ciò accade, puoi essere imbarazzato, dire qualcosa di stupido o persino ferire qualcuno involontariamente. Questi suggerimenti non saranno di grande aiuto dopo il fatto, ma è un buon consiglio da tenere a mente in modo da essere pronti a gestire le cose in modo impeccabile la prossima volta.

Ecco alcuni suggerimenti per deludere facilmente le persone quando non senti una connessione amorosa.

Sii onesto, rapido e diretto

È imbarazzante rifiutare qualcuno, specialmente se lo fanno fare un gesto selvaggiamente romantico - ma l'onestà è la migliore politica quando vuoi evitare che le persone si facciano troppo male. Innanzitutto, devi essere onesto con te stesso. Tutti meritano una possibilità, ma a volte sai solo che non funzionerà, quindi se non senti alcun tipo di connessione, è meglio non trascinare le cose perché vuoi essere gentile. Non accettare un appuntamento per pietà: può essere una perdita di tempo e l'altra persona potrebbe farsi più male nel processo.

Secondo, sii onesto con loro. Heather Viets, terapista matrimoniale e familiare del sito web PreEngaged, consiglia dici le cose come stanno:

Non inventare bugie, ma sii gentilmente onesto. Se hai già un ragazzo o una ragazza, fallo sapere alla persona. Se non hai un fidanzato, ma non sei ancora interessato, digli la verità. Va bene dire semplicemente 'No, grazie'. Se è vero, puoi dirgli che non ti interessa uscire con nessuno in questo momento.

Non devi loro una spiegazione, ma se hai davvero una buona ragione non c'è nulla di male a menzionarla. Quando si tratta di rifiutare qualcuno, essere attivi è sempre meglio che essere passivi. Affrontalo non appena ne hai la possibilità; non temporeggiare, evitare il confronto o semplicemente dare per scontato che alla fine 'coglieranno il suggerimento'. Dai un 'no' definitivo in modo che entrambi possiate andare avanti con le vostre vite.

Trattali come vorresti essere trattato

Un 'no' diretto può sembrare piuttosto duro se non viene gestito con tatto, quindi cerca sempre di applicare la regola d'oro a queste situazioni. Non c'è motivo di offendersi o comportarsi come se fossi disgustato (a meno che non siano intenzionalmente offensivi o disgustosi). È lusinghiero essere invitati a uscire, quindi sii educato e prova almeno a farlo mostrare un certo apprezzamento per il pensiero . Ricorda, ci vuole molto coraggio per avvicinarsi a qualcuno, soprattutto di persona.

Il dottor Neil Clark Warren, fondatore di eHarmony, suggerisce mostri loro lo stesso rispetto che vorresti se i tavoli fossero invertiti. Tieni sempre a mente il tuo tono, mantieni la calma e sii gentile, assicurandoti anche di sembrare sicuro.

Infine, tieni la situazione per te. Se sei in una situazione di gruppo o condividi gli stessi amici, non dire a tutti cosa è successo. Se hai rifiutato qualcuno, si sentono già respinti e non hanno bisogno di aggiungere imbarazzo alla lista.

Usa affermazioni in 'io' per mantenerlo su di te

Se scegli di spiegare a qualcuno perché non sei interessato a loro, cerca di mantenere il ragionamento su di te, non sull'altra persona. Elencare i motivi per cui non si 'misurano' può sembrare maleducato, condiscendente e anche danneggiare la loro fiducia nell'avvicinarsi alle persone in futuro. Susan RoAne, esperta di comunicazione e autrice di Cosa dico dopo? , consiglia invece di utilizzare affermazioni in prima persona. Ecco alcuni esempi:

• Non ti vedo così, mi dispiace.
  
• Mi è davvero piaciuto parlare con te, ma non sento una connessione tra di noi.
  
• Sto cercando di fare le mie cose in questo momento, quindi non sto cercando di uscire con nessuno.
  
• Penso che tu sia fantastico, ma sto cercando qualcos'altro in questo momento.
  

Non li stai abbattendo o ti metti al di sopra di loro, stai solo spiegando la tua prospettiva. Pensalo come un discorso preventivo 'non sei tu, sono io'. Solo in questo modo, nessuno si farà così male.

Rendi le cose chiare e definitive

Quando rifiuti qualcuno, fallo bene, ma assicurati che sappiano che è definitivo. Non tenere le persone all'amo. Potresti pensare di essere gentile dicendo 'diventiamo amici' o 'perché non ci conosciamo prima', ma ti esploderà in faccia solo se non lo pensi davvero .

Sul suo blog, spiega l'autrice Marcella Purnama che non è necessario essere eccessivamente comprensivi o amichevoli dopo il fatto:

Dopo essere stato rifiutato, la porta a volte non è ancora del tutto chiusa e tende ad essere aperta dalla minima azione amichevole... Non fargli pensare che ci sia ancora speranza quando non c'è.

Non è necessario chiamare, inviare messaggi o persino essere amici di Facebook se non è qualcosa che desideri. Come l'esperta di appuntamenti Christie Hartman, Ph.D. spiega, dì 'diventiamo amici' solo se lo desideri davvero e hai una ragione molto forte per credere che funzionerà. Altrimenti, questo può confonderli; potrebbero pensare che il tuo 'no' iniziale significhi solo 'non adesso'. Se non ti piacciono, Sii rispettoso e fagli sapere che non accadrà mai.

Per i datari online: mantieni i messaggi brevi (o non rispondere affatto)

Se la maggior parte delle tue interazioni con gli appuntamenti avviene online, le cose possono essere molto diverse. Le persone online non hanno idea di chi tu sia veramente e la maggior parte delle persone si rivolge a quante più persone possibile, quindi non è che si interessino a te. A causa di ciò, Aprile Beyer , un sensale personale e consulente per le relazioni, dice che va bene non rispondere affatto:

Non sentirti sotto pressione per rispondere o rifiutare ogni volta che qualcuno ti contatta. Non avrai mai abbastanza tempo! Scrivi una nota gentile solo a qualcuno che si è preso il suo tempo per scriverti una nota vera e autentica. Le strizzatine d'occhio, i colpi e i Mi piace sulle tue foto non contano. È un approccio pigro, quindi non merita il tuo tempo.

Probabilmente sono già passati alla loro prossima partita comunque, quindi perché sprecare il tuo tempo a spiegare loro le cose? Ovviamente, se vuoi ancora essere gentile, non c'è niente di sbagliato in questo e ci sono molti modi per dire loro che non sei interessato. Il Guyliner dell'Huffington Post consiglia una di queste risposte generiche, ma gentili:

“Grazie per l'interesse. Sto chattando con un paio di altre persone in questo momento che sembrano essere più quello che sto cercando. In bocca al lupo per la tua ricerca!”

“Ho guardato il tuo profilo e, anche se sembri un ragazzo davvero in gamba, non sono sicuro che siamo una buona coppia, quindi non penso che dovremmo uscire con qualcuno. Non voglio che ci perdiamo il tempo a vicenda.

“Ho messo gli occhi su una certa persona sul sito e non credo che sarebbe giusto uscire con te mentre sto ancora risolvendo le cose. Spero che troverai quello che stai cercando.

Ora sanno che la porta è chiusa e puoi sentirti meglio a non ignorare completamente qualcuno.

Ricorda: non devi nulla alla persona

Sì, ne abbiamo parlato prima, ma vale la pena ripeterlo: solo perché qualcuno ti ha chiesto di uscire, non significa che tu abbia l'obbligo di dire di sì. Il tuo tempo e la tua energia sono beni preziosi e potresti non volerli usare per un'altra persona. Far sapere gentilmente a qualcuno che è una risposta del tutto normale e appropriata, e se non sono in grado di accettarla, è sicuramente un segno che hai preso la decisione giusta.

Questa storia è stata originariamente pubblicata nel giugno 2015 ed è stata aggiornata l'11 gennaio 2021 per soddisfare le linee guida sullo stile di Lifehacker. Aggiornato il 4/3/22 con nuovi dettagli.